I tuoi dati sono importanti
Tutti noi condividiamo ogni giorno dati personali, ad esempio quando facciamo acquisti online, prenotiamo un appuntamento o ci iscriviamo a un servizio nuovo. I tuoi dati sono importanti. Dovresti essere solo tu a decidere come utilizzarli.
L'UE dispone di norme rigorose per garantire che i tuoi dati siano sempre trattati in modo responsabile e che tu ne mantenga il controllo.
Hai mai avuto l'impressione che il tuo telefono ti stesse ascoltando? I tuoi dati riflettono la tua vita: dai siti web che visiti alle scelte che fai ogni giorno. Se utilizzi un'app per monitorare la tua condizione fisica, ad esempio, le informazioni su quanti passi fai, su quanto dormi o sulla frequenza cardiaca dovrebbero sempre rimanere sotto il tuo controllo.

Come intervenire
Se pensi che i tuoi dati personali siano errati, che siano utilizzati in un modo con cui non sei d'accordo o che siano gestiti in modo ingiusto, puoi intervenire.
Tieni i dati sotto controllo
Se da un lato i tuoi diritti ti garantiscono la protezione più forte, dall'altro puoi anche adottare misure quotidiane per garantire la sicurezza dei tuoi dati personali.
🔐 Usa password sicure e non riutilizzare sempre le stesse
Utilizza una password diversa per ciascuno dei tuoi account online e rendile difficili da indovinare. Un gestore di password può aiutarti a tenere traccia delle varie password.
🤔 Pensaci su due volte prima di condividere
Una volta che le informazioni personali sono online, può essere difficile eliminarle. Prima di condividere informazioni su di te o su altre persone, pensa a chi potrebbe vederle e come potrebbero essere utilizzate.
🎣 Occhi aperti per evitare le frodi
Le e-mail e i messaggi fraudolenti spesso cercano di indurti a fornire informazioni personali. Se qualcosa ti sembra inaspettato - un mittente sconosciuto, una richiesta urgente, un link sospetto - non cliccare.
🧐 Leggi bene prima di accettare
Quando un sito web o un'app ti chiede il consenso all'utilizzo dei tuoi dati, presta molta attenzione per capire cosa stai accettando. Alcuni servizi possono sembrare gratuiti a prima vista, ma potrebbero monetizzare i tuoi dati anziché chiedere il pagamento di un abbonamento.
⚙️ Rivedi le impostazioni della privacy
La maggior parte delle app e delle piattaforme dei social media ti consente di controllare chi può vedere le tue informazioni e come vengono utilizzate. Prenditi qualche minuto per fare dei controlli: le impostazioni predefinite non sono sempre a tuo vantaggio.
⚠️ Attenzione ai "modelli oscuri"
Alcuni siti web utilizzano trucchi di progettazione ingannevoli per spingerti ad accettare i cookie: nascondono il pulsante da premere per rifiutarli, prevedono un solo clic per accettarli mentre per rifiutarli bisogna compiere varie operazioni oppure usano una formulazione fuorviante come "Se utilizzi questo sito accetti...". In base alle norme dell'UE, dire di no dovrebbe essere altrettanto facile che dire di sì.
👋 Cancella l'iscrizione
Ogni e-mail di marketing che ricevi utilizza i tuoi dati personali. Ne hai abbastanza? Aprine una e cerca le opzioni "annulla l'iscrizione", "gestisci le preferenze" o "rinuncia": in base alle norme dell'UE, questa opzione deve essere sempre presente.
Ultimo aggiornamento di questa pagina: 16 luglio 2026
