Jūsų duomenys yra svarbūs
Mes visi kasdien dalijamės asmens duomenimis, kai apsiperkame internetu, tariamės dėl susitikimo ar registruojamės norėdami gauti naują paslaugą. Jūsų duomenys yra svarbūs. Tik jūs turėtumėte spręsti, kaip jie bus naudojami.
ES yra nustačiusi griežtas taisykles, kuriomis užtikrinama, kad jūsų duomenys visada būtų tvarkomi atsakingai ir kad jūs ir toliau galėtumėte išlaikyti jų kontrolę.
Ar kada nors jums susidarė įspūdis, kad telefonas jūsų klausosi? Jūsų duomenys atspindi jūsų gyvenimą – nuo svetainių, kuriose lankotės, iki kasdien priimamų sprendimų. Pvz., jei naudojatės kūno rengybos programėle, visada turėtumėte galėti išlaikyti informacijos apie savo žingsnių skaičių, miegą ar širdies ritmą kontrolę.

Kaip imtis veiksmų
Jei manote, kad jūsų asmens duomenys yra neteisingi, naudojami jums nepriimtinu būdu arba tvarkomi nesąžiningai, galite imtis veiksmų.
Perimkite kontrolę
Nors jūsų teisės yra stipriausia jūsų apsauga, taip pat galite imtis kasdieninių veiksmų, padėsiančių užtikrinti savo asmens duomenų saugumą.
🔐 Naudokite patikimus ir unikalius slaptažodžius
Kiekvienai savo internetinei paskyrai naudokite skirtingą slaptažodį ir užtikrinkite, kad ją būtų sunku atspėti. Slaptažodžių tvarkytuvės gali jums padėti juos tvarkyti.
🤔 Prieš dalindamiesi duomenimis gerai pagalvokite
Asmeninei informacijai patekus į internetą, ją gali būti sunku pašalinti. Prieš dalydamiesi informacija apie save ar kitus, pagalvokite, kas galėtų ją pamatyti ir kaip ji galėtų būti panaudota.
🎣 Būkite budrūs ir nepasiduokite aferoms
Suklastotais elektroniniais laiškais ir žinutėmis dažnai bandoma jus suklaidinti, kad atskleistumėte savo asmeninę informaciją. Jei kažkas atrodo netikėta – ar tai būtų nežinomas siuntėjas, skubus prašymas, įtartina nuoroda – nespustelėkite.
🧐 Prieš duodami sutikimą, skaitykite
Kai interneto svetainė ar programėlė prašo jūsų sutikimo naudoti jūsų duomenis, skirkite laiko suprasti, kam duodate sutikimą. Kai kurios paslaugos iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti nemokamos, tačiau jos, užuot prašiusios abonentinio mokesčio, gali monetizuoti jūsų duomenis.
⚙️ Peržiūrėkite savo privatumo nustatymus
Dauguma programėlių ir socialinės žiniasklaidos platformų suteikia galimybę kontroliuoti, kas gali matyti jūsų informaciją ir kaip ji gali būti naudojama. Skirkite kelias minutes pasitikrinti – numatytosios nuostatos ne visada atitinka jūsų interesus.
⚠️ Atsargiai su manipuliatyviais dizaino sprendimais
Kai kuriose interneto svetainėse naudojami manipuliatyvūs dizaino sprendimai, kuriais siekiama paskatinti jus priimti slapukus: pvz., gali būti paslėptas atmetimo mygtukas, sutikimą galima patvirtinti vienu spustelėjimu, o atsisakymui reikalingi keli etapai, arba naudojamos klaidinančios formuluotės, pvz., „Naudodamiesi šia svetaine sutinkate...“. Pagal ES taisykles pasakyti „ne“ turėtų būti taip pat paprasta, kaip pasakyti „taip“.
👋 Prenumeratų atsisakymas
Kiekvienas gautas rinkodaros e. laiškas reiškia, kad naudojami jūsų asmens duomenys. Jums jie atsibodo? Atidarykite vieną tokį laišką ir paieškokite žodžių „atsisakyti“ ar „tvarkyti parinktis“; pagal ES taisykles tokia galimybė turi būti visada.
Šis puslapis paskutinį kartą atnaujintas 16 liepos 2026
