Toca a mexer e aproveitar a Semana Europeia do Desporto de 2024!

A Semana Europeia do Desporto de 2024, uma iniciativa da UE destinada a sensibilizar as pessoas para os benefícios da atividade física, começa esta semana. Todos os anos, de 23 a 30 de setembro, a Comissão Europeia convida os cidadãos de todas as idades e horizontes a participar em eventos e atividades que celebram um estilo de vida ativo.

A iniciativa foi lançada pela primeira vez em 2015 para fazer face à diminuição dos níveis de atividade física em toda a Europa. Incentiva todas as pessoas a praticar desporto e a ter atividade física, destacando os benefícios tanto para a saúde física como mental.  

Uma vez que os Jogos Olímpicos e Paraolímpicos tiveram lugar na Europa este verão, a tónica é colocada nos valores comuns europeus e olímpicos:

• Inclusão — O desporto é para todos e não apenas para os atletas
• Bem-estar — O desporto reforça a autoestima e promove uma melhor saúde
• Pertença — O desporto permite encontrar pessoas de todas as gerações

Realizar-se-ão por toda a Europa múltiplos eventos que permitirão a todos participar, independentemente do nível ou da experiência. Durante a semana, terá a oportunidade de participar em atividades como ateliês, torneios, jogos, caminhadas e corridas, dias de portas abertas em clubes desportivos e muito mais. 

É uma oportunidade a não perder para descobrir novos desportos, estar em contacto com outras pessoas e dar início a um um estilo de vida mais saudável. Vamos ser ativos, #BeActive!

Para mais informações

Semana Europeia do Desporto 2024 

Semana Europeia do Desporto 2024 — Encontrar um evento perto de si

Semana Europeia do Desporto 2024 — Cerimónia de abertura

O desporto na UE