O duševní zdraví je třeba pečovat
Online svět nám umožňuje komunikovat s ostatními, učit se novým věcem nebo navazovat nové kontakty. Příliš mnoho času stráveného na sociálních sítích a před obrazovkou, často bez konkrétního cíle, však může poškodit jak duševní, tak fyzické zdraví.
Tak například algoritmy sociálních médií jsou koncipovány tak, aby v maximální míře udržely pozornost uživatelů. Prvky typu nekonečné rolování, automatické přehrávání a upozornění „push“ motivují uživatele k tomu, aby na platformě trávili více času. Navíc jim to může zúžit pohled na svět a zvýšit stres a úzkost. V konečném důsledku to prohlubuje polarizaci společnosti.
Právní předpisy a iniciativy EU přispívají ke snížení negativních dopadů online světa na naše zdraví. Díky tomu můžete i nadále využívat výhod nových digitálních technologií, her a médií a zároveň si uchovat duševní pohodu.
📖 Informace o algoritmech
Online platformy musí poskytovat jasné, snadno srozumitelné informace o tom, proč vám jejich algoritmy navrhují určité informace.
⚠️ Oznamování nezákonného obsahu
Máte právo upozorňovat na nezákonný a škodlivý obsah, s nímž se setkáte na online platformách, které používáte.
∞ Řešení návykového designu
Máte právo si na velkých platformách zvolit nepersonalizované kanály (tzv. non-personalised feeds), abyste omezili množství potenciálně návykového obsahu, který se k vám dostane.
👁️ Boj proti kyberšikaně
V zájmu ochrany dětí a mládeže před kyberšikanou se v EU zavedla celounijní aplikace, díky níž mohou oběti internetové šikany snadno získat pomoc. V celé Evropě se pak rovněž zřídila centra pro bezpečnější internet, která pomáhají s ochranou dětí na internetu.
📲 Zlepšování digitálních kompetencí
Získáte-li lepší digitální dovednosti, budete se na internetu cítit bezpečněji a budete schopni:
- identifikovat nepravdivé nebo zavádějící informace
- zvládat online rizika
- a využívat digitální technologie uvážlivě
👧 Ochrana dětí a mládeže
Online platformy musí zajistit ochranu dětí a mladých lidí, kteří jejich služeb využívají, a to tím, že sníží riziko, že bude mládež vystavena obsahu, jako jsou hazardní hry nebo pornografie.
🛑 Zákaz cílené reklamy určené dětem
Právní předpisy EU zajišťují úplný zákaz cílené reklamy určené dětem.
🪪 Kontrola nad vlastními osobními údaji
Pravidla EU pro ochranu údajů vám umožňují mít kontrolu nad tím, jak jsou vaše osobní údaje využívány. Máte například právo požádat o přístup k osobním údajům, které o vás má nějaká společnost nebo organizace, a požádat ji, aby je opravila a v případě potřeby vymazala („právo být zapomenut“).
🚫 Ochrana před násilím na internetu
Evropské předpisy přispívají k ochraně před všemi formami kybernetického násilí, od obtěžování a pronásledování na internetu (tzv. online stalking)až po nežádoucí sdílení fotografií. Z právního hlediska musí země EU postihovat trestné činy, jako je kyberflashing a pohlavní zneužívání na základě obrazového materiálu, přičemž velké digitální platformy mají povinnost rychle odstranit nelegální snímky nebo zmanipulovaný materiál, jež byly zveřejněny bez souhlasu.
Tato stránka byla naposledy aktualizována dne 16 července 2026.