Mentalno zdravlje je važno.
Internet nam omogućuje da se povežemo, učimo i surađujemo s drugima, ali intenzivno korištenje društvenih medija i predugo besciljno gledanje u ekran može naštetiti mentalnom i fizičkom zdravlju.
Algoritmi društvenih medija dizajnirani su da maksimalno povećaju angažman korisnika. Zbog nekih značajki dizajna kao što su beskonačno pregledavanje sadržaja, automatsko pokretanje videosadržaja i iskakanje obavijesti korisnici na platformama društvenih medija provode više vremena. To može suziti perspektivu, povećati stres i tjeskobu i produbiti društvenu polarizaciju.
Propisima i inicijativama EU-a cilj je ublažiti negativnu stranu iskustva na internetu i omogućiti vam da uživate u novim digitalnim tehnologijama, igrama i medijima bez ugrožavanja vlastite dobrobiti.
📖 Informacije o radu algoritama
Platforme su obvezne pružiti jasne i detaljne informacije o tome zašto vam njihovi algoritmi predlažu određeni sadržaj.
⚠️ Prijavljivanje nezakonitog sadržaja
Imate pravo označiti nezakonit i štetan sadržaj na platformama koje koristite.
∞ Manja izloženost sadržaju koji potiče ovisničko ponašanje
Na velikim platformama možete odabrati da vam se umjesto sadržaja osmišljenog da vam što dulje zaokupi pažnju prikazuje nepersonalizirani sadržaj.
👁️ Borba protiv zlostavljanja na internetu
Djecu u EU-u od zlostavljanja na internetu štiti aplikacija na razini EU-a preko koje žrtve takvog zlostavljanja mogu dobiti pomoć. Na području cijele Europe osnovani su i centri za sigurniji internet koji pomažu u zaštiti djece na internetu.
📲 Jačanje digitalnih vještina
Za vlastitu dugoročnu dobrobit korisno je razvijati svoje digitalne vještine kako biste znali:
- prepoznati lažne ili obmanjujuće informacije
- upravljati rizicima na internetu
- pametno koristiti digitalne tehnologije.
👧 Zaštita djece i mladih
Platforme su dužne zaštititi djecu i mlade koji koriste njihove usluge od dolaska u kontakt sa sadržajem kao što su igre na sreću ili pornografija.
🛑 Zabrana ciljanih oglasa za djecu
Prema propisima EU-a ciljano oglašavanje usmjereno na djecu potpuno je zabranjeno.
🪪 Stavljanje kontrole nad osobnim podacima u vaše ruke
Propisi EU-a o zaštiti podataka daju vam kontrolu nad time kako se koriste vaši osobni podaci. Možete zatražiti pristup osobnim podacima koje poduzeće ili organizacija ima o vama i tražiti da ih isprave ili, u slučaju potrebe, izbrišu („pravo na zaborav”).
🚫 Zaštita od nasilja na internetu
Pravila EU-a pomažu u zaštiti od svih oblika digitalnog nasilja, od uhođenja i zlostavljanja na internetu do neovlaštenog dijeljenja intimnih slika. Države članice EU-a dužne su zakonski kažnjavati djela kao što su nezatraženo slanje seksualno eksplicitnog materijala i zloupotrebe slika radi seksualnog uznemiravanja, a velike digitalne platforme moraju brzo ukloniti nezakonite slike, slike snimljene bez pristanka ili manipulirani sadržaj.
Ako ste se u nečemu prepoznali, niste jedini. Pronađite pomoć
Zadnje ažuriranje stranice: 16 srpnja 2026