Praktik och andra möjligheter för unga i EU

Unga som vill jobba på EU:s institutioner, organ eller byråer har många möjligheter att skaffa sig värdefull erfarenhet. Praktik ger unga arbetslivserfarenhet och ny kompetens innan de söker ett ordinarie jobb, medan volontärarbete ger praktiska färdigheter och är idealiskt för dem som vill göra skillnad.

Hos EU-kommissionen kan du söka avlönad praktik i fem månader. Praktikprogrammet (Blue book) är öppet för alla EU-medborgare och har också ett begränsat antal platser för personer från länder utanför EU. Praktikanterna får praktisk erfarenhet av EU:s olika politikområden och bidrar till projekt som formar EU:s framtid. De kan också få jobba med personalfrågor, översättning eller andra områden. Ansökningarna till praktik som börjar i mars 2025 ska lämnas in senast den 31 augusti 2024 kl. 10.00 (svensk tid). Du som söker måste ha en universitets- eller högskoleutbildning och goda kunskaper i två eller tre officiella EU-språk, beroende på typ av praktik. För att söka ska du fylla i ett webbformulär och skicka in styrkande handlingar via kommissionens officiella portal.

Även EU:s andra institutioner, organ och byråer erbjuder praktikplatser och volontärarbete som ger en unik inblick i EU:s verksamhet och viktig arbetslivserfarenhet. Du kan till exempel få jobba med personalfrågor, kommunikation, it-frågor, konkurrenslagstiftning, miljöpolitik, yttre förbindelser eller utvecklingspolitik.

Europeiska solidaritetskåren är ett initiativ som erbjuder olika möjligheter för unga mellan 18 och 30 år. Initiativet är inriktat på att hjälpa samhället i stort och främja solidaritet i och utanför Europa. Genom volontär- och solidaritetsprojekt kan deltagarna engagera sig i bland annat humanitärt bistånd, social delaktighet, miljö, kultur och utbildning. Du kan söka platser på mellan två månader och ett år och få ersättning för grundläggande kostnader som mat och logi och ett mindre bidrag för personliga utgifter. 

Det kan vara svårt att hitta rätt praktikplats, men det finns många resurser som kan hjälpa dig. På Europeiska rekryteringsbyråns (Epsos) portal kan du läsa om olika praktikprogram vid EU:s institutioner, organ och byråer. På Europeiska ungdomsportalen finns resurser och vägledning om hur du hittar och söker volontärarbete, praktik, jobb och studieprogram utomlands.

År 2024 föreslog kommissionen ett initiativ för att förbättra arbetsvillkoren för praktikanter, inklusive lönen, och se till praktikprogrammen blir bättre och mer inkluderande. Initiativet ska också säkerställa att praktikplatser inte är en täckmantel för ett riktigt jobb. 

Läs mer

Kommissionens praktikprogram (Blue book)

Europeiska solidaritetskåren

Information om praktik vid EU:s institutioner, organ och byråer 

Europeiska ungdomsportalen

EU:s politik för praktik av hög kvalitet i EU