Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Λογότυπος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής
Ευρωπαϊκή Επιτροπή
Πληροφορίες που μπορείτε να εμπιστευτείτε

Διακρίνουμε το αληθινό από το ψεύτικο

Πού μπορείτε να βρείτε αξιόπιστες πληροφορίες

Οι αξιόπιστες πληροφορίες ξεκινούν από αξιόπιστες πηγές. Καλά σημεία εκκίνησης είναι:

🗒️Επίσημες πηγές

Οι ιστότοποι των κυβερνήσεων και των θεσμικών οργάνων της ΕΕ αποτελούν έγκυρες πηγές πληροφοριών σχετικά με νόμους, πολιτικές ή δημόσιες υπηρεσίες. Δημοσιεύουν επίσης στατιστικές και επίσημα στοιχεία.

💻Καθιερωμένα ειδησεογραφικά πρακτορεία

Τα πρακτορεία με μακρά ιστορία αξιοπιστίας, σαφή συντακτικά πρότυπα και επώνυμους δημοσιογράφους είναι γενικά πιο αξιόπιστα από τους ιστότοπους χωρίς ιστορικό αξιοπιστίας. Τα περισσότερα δεσμεύονται επίσης από αναγνωρισμένα πρότυπα δεοντολογίας του Τύπου.

⚕️Φορείς δημόσιας υγείας και επιστημονικοί φορείς

Για θέματα υγείας και επιστήμης, οι εθνικές υγειονομικές αρχές και οι οργανισμοί της ΕΕ αποτελούν αξιόπιστες, τεκμηριωμένες πηγές —πολύ περισσότερο από τις αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή τα ιστολόγια χωρίς έλεγχο εγκυρότητας.

✅Οργανώσεις εξακρίβωσης γεγονότων

Ανεξάρτητοι ελεγκτές γεγονότων ειδικεύονται στην επαλήθευση ισχυρισμών και στην κατάρριψη ψευδούς περιεχομένου. Είναι ένα πολύ καλό πρώτο βήμα όταν δεν είστε σίγουροι.

Πώς λειτουργεί η χειραγώγηση στο διαδίκτυο

Το να γνωρίζετε πού να ψάξετε αποτελεί μόνο ένα κομμάτι —είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίζετε πότε κάτι έχει σχεδιαστεί για να σας χειραγωγήσει. Ακολουθούν ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες τακτικές τις οποίες πρέπει να προσέχετε:

  • Επίκληση στο συναίσθημα
    Το περιεχόμενο χειραγώγησης έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να προκαλεί έντονα συναισθήματα. Όσο πιο έντονα συναισθήματα σας προκαλεί το εν λόγο περιεχόμενο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να το διαδώσετε.
  • Οικειοποίηση αξιοπιστίας άλλων
    Για να φαίνονται αξιόπιστα, ορισμένα περιεχόμενα χειραγώγησης μιμούνται έγκυρα ειδησεογραφικά μέσα, επίσημες επικοινωνίες ή πρόσωπα εμπιστοσύνης.
  • Τροποποίηση εικόνων και βίντεο
    Οι εικόνες, ο ήχος και το βίντεο μπορούν να υποβληθούν σε επεξεργασία, να απομακρυνθούν από το αρχικό τους πλαίσιο ή να παραχθούν εξ ολοκλήρου από την τεχνητή νοημοσύνη.
  • Απομόνωση από το πλαίσιο
    Το περιεχόμενο χειραγώγησης δεν είναι πάντα εντελώς ψευδές. Ορισμένα χρησιμοποιούν πραγματικά στοιχεία, αλλά παραλείπουν το πλαίσιο που είναι απαραίτητο για να γίνουν κατανοητές οι επιπτώσεις τους.
  • Καταιγισμός πληροφοριών
    Ορισμένα περιεχόμενα χειραγώγησης έχουν ως στόχο να σας κατακλύσουν με τόσες πολλές αντικρουόμενες εκδοχές γεγονότων, με αποτέλεσμα να σταματήσετε να εμπιστεύεστε κάθε πηγή.

Εντοπίστε τα σημάδια

Προτού πιστέψετε ή μοιραστείτε κάτι που συναντάτε στο διαδίκτυο, κάνετε έναν γρήγορο έλεγχο.

  • Περιεχόμενο που μπορείτε να εμπιστευτείτε
    • Προέρχεται από γνωστή και αξιόπιστη πηγή
    • Έχουν αναφερθεί σ’ αυτό πολλαπλές αξιόπιστες πηγές
    • Ήρεμος και αντικειμενικός τόνος
    • Οικεία, σωστά γραμμένη διαδικτυακή διεύθυνση
  • Ύποπτο περιεχόμενο
    • Προέρχεται από άγνωστη ή μη επαληθεύσιμη πηγή
    • Μόνο μία ασαφής πηγή αναφέρεται σ’ αυτό
    • Σχεδιασμένο με τρόπο που προκαλεί έντονο συναίσθημα
    • Ασυνήθιστο όνομα τομέα ή όνομα που μιμείται γνωστό ιστότοπο με μικρές αλλαγές

Κάτι σας ξενίζει;

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε το περιεχόμενο χειραγώγησης. Το επόμενό σας βήμα είναι εξίσου σημαντικό.

Μην το διαδίδετε: Το περιεχόμενο χειραγώγησης στηρίζεται στη διάδοση από καλοπροαίρετα άτομα.

Κάντε αναφορά: Στην ΕΕ, όλες οι πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης πρέπει να σας επιτρέπουν να επισημαίνετε άμεσα παραπλανητικό ή ψευδές περιεχόμενο. Υποχρεούνται να λαμβάνουν μέτρα σχετικά με το αναφερόμενο περιεχόμενο και, ως εκ τούτου, η αναφορά σας έχει πραγματική βαρύτητα.

Πώς η ΕΕ οικοδομεί έναν υγιέστερο χώρο πληροφόρησης

🌐 Καθιστώντας υπόλογες τις διαδικτυακές πλατφόρμες

Η ΕΕ έχει θεσπίσει κανόνες για να καταστήσει τις μεγάλες διαδικτυακές πλατφόρμες πιο διαφανείς και υπόλογες. Σύμφωνα με τους κανόνες αυτούς, οι πλατφόρμες πρέπει να αξιολογούν και να αντιμετωπίζουν τους συστημικούς κινδύνους, συμπεριλαμβανομένης της διάδοσης παραπληροφόρησης και άλλου επιβλαβούς περιεχομένου· διαφορετικά θα τους επιβάλλονται σημαντικά πρόστιμα.

⚙️ Ενισχύοντας τη διαφάνεια όσον αφορά την πολιτική διαφήμιση και το περιεχόμενο που παράγεται από ΤΝ

Οι κανόνες της ΕΕ επιτρέπουν στους πολίτες να βλέπουν ποιος βρίσκεται πίσω από τις πολιτικές διαφημίσεις και να καταλαβαίνουν πότε το περιεχόμενο έχει παραχθεί ή υποστεί χειρισμό τεχνητά, συμπεριλαμβανομένων των προϊόντων βαθυπαραποίησης (deepfake).

📝 Προστατεύοντας τα ελεύθερα και ανεξάρτητα μέσα ενημέρωσης

Η ελεύθερη και ανεξάρτητη δημοσιογραφία είναι απαραίτητη για έναν υγιή τομέα πληροφόρησης. Η ΕΕ διαθέτει νόμους που προστατεύουν τη συντακτική ανεξαρτησία και προφυλάσσουν τους δημοσιογράφους, τους ακτιβιστές και τους ερευνητές από καταχρηστικές νομικές ενέργειες που αποσκοπούν στη φίμωσή τους.

🏢 Στηρίζοντας τους πολίτες στην ανάπτυξη του ψηφιακού γραμματισμού και του γραμματισμού στα μέσα επικοινωνίας

Η ΕΕ στηρίζει πρωτοβουλίες γραμματισμού στα μέσα επικοινωνίας, βοηθώντας άτομα όλων των ηλικιών να αναπτύξουν τις δεξιότητες για να βρίσκουν αξιόπιστες πληροφορίες και να πλοηγούνται με αυτοπεποίθηση στο διαδικτυακό περιβάλλον.

Η τελευταία επικαιροποίηση της ιστοσελίδας έγινε την/στις 16 Ιουλίου 2026